Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

О книге

Как часто вы жертвуете сном ради сериалов, едите фастфуд, засиживаетесь за компьютером допоздна или выпиваете с друзьями? По-хорошему, лучше всего этого избегать, но ведь так сложно себе в чем-то отказать! Такой образ жизни сказывается не только на нашем внешнем виде, но и на работе органов, в том числе сердца. Об этом и многом другом написано в книге "Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать". Изложенная в ней информация будет интересна читателю любого возраста, а полезные рекомендации помогут продлить срок жизни и снизить риск развития серьезных заболеваний. Что вы узнаете, прочитав книгу? - Строение сердца и его развитие. - Какое влияние оказывают вредные привычки на организм. - Какую еду можно считать полезной. - Почему нарушается сердечный ритм и как его нормализовать. - Как укрепить сердечную мышцу. Книга выходит в новой серии "Бомборий. Новый элемент знаний", куда вошли лучшие книги по различным наукам, отобранные совместно читателями и редакторами "Бомборы".