BOOK
Жиры против углеводов. Книга-компас о том, как правильные жиры из продуктов "расплавляют" нездоровы
Распространенное заблуждение гласит: "Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи". На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным.
Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 1156 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-04-106325-2
Издатель: Эксмо
Publish date: 2021-01-01
Серия: Человек: революционный подход
Жанры: Диетическое и раздельное питание Популярная анатомия и физиология
Empty