Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
0 Оценок
Отзывов
О книге
«Проект Better Man» – это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс – главный редактор журнала Men’s Health – вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.
Характеристики
Издательство:
Альпина Паблишер
Год издания:
2018-01-01
ISBN:
978-5-9614-5154-2
0 
