О книге
Эта книга для тех, кто взвешенно подходит к выбору продуктов питания и доверяет только своему здравому смыслу. Как вычислить свой идеальный вес? Играет ли роль телосложение при выборе диеты? Как выбрать диету по цвету глаз, группе крови и знаку Зодиака? Что надо знать сторонникам сыроедения, вегетарианства и постного питания? Справочник поможет сориентироваться в море диет и рекомендаций, выбрать меню на каждый день, неделю, месяц и приготовить множество вкусных и полезных блюд. В ваших руках уникальное руководство по правильному выбору диет для достижения полноценного здоровья.
Характеристики
Издательство:
ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Год издания:
2010-01-01
ISBN:
978-5-373-03272-8
0 
