Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез

О книге

Школа – не только источник знаний, но и ежедневные вызовы, трудности и стресс для ребенка. Но родители могут помочь детям пройти этот путь без слез, бунтов и потери интереса к учебе. Потому что у каждой проблемы есть свои причины, и они кроются в мозге. Нейропсихолог Елена Лаштабега поможет понять, что мешает вашему ребенку хорошо, спокойно учиться и как это исправить. Она знает, как справиться с потерей концентрации, переутомлением и гиперактивностью. Специалист поделится конкретными методиками, чтобы школьники могли легко воспринимать на слух то, что говорит учитель, и быстро усваивать прочитанное на уроках. И даст упражнения для развития памяти, мышления и внимания. Внутри вы найдете чек-листы для оценки навыков школьника, советы по питанию и режиму сна, дыхательные практики для перезагрузки мозга и много упражнений от нейропсихолога.