BOOK
Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений
Сью Джонсон, легендарный психотерапевт и автор бестселлера "Обними меня крепче", предлагает стратегию по укреплению дружеских и романтических связей.
В основе развития личности и отношений лежит привязанность. Люди нуждаются друг в друге... Но как обрести прочную позитивную связь с другим человеком? Как построить надежные, безопасные и доверительные отношения?
Наиболее эффективным подходом признана эмоционально-фокусированная терапия. Сью Джонсон, одна из ее создателей, в своей новой книге раскрывает ключевые процессы и методы этого направления, а также рассматривает индивидуальную, семейную терапию и терапию для пар.
Наиболее пристальное внимание автор уделяет депрессии и тревоге - основным эмоциональным расстройствам нашего времени. Вы найдете много упражнений, которые используют психотерапевты в работе с клиентами, и примеры из практики.
Они направлены на помощь в "перенастройке" избегающего и тревожного типа привязанности и улучшения не только отношений, но и общего благополучия.
От автора:
Наука о привязанности - это наука о биологии и здравом смысле. О том, как важно научиться слышать подсказки интуиции. О том, что в первую очередь делает нас людьми, - о наших взаимоотношениях. Чувство прочной позитивной связи с другими людьми - это лучший и, возможно, единственный работающий способ помочь людям найти свою "тихую гавань".
Для кого эта книга:
Книга будет полезна как психотерапевтам и психологам, так и всем, кто хочет глубже разобраться в механизмах личности и отношений.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 552 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-00214-126-5
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Publish date: 2023-01-01
Empty