Отзывы о книге: Дневник самоконтроля температуры

Эта книга — настоящий помощник для тех, кто следит за своим здоровьем. Мне понравилось, как всё просто и понятно организовано. Я легко могу отслеживать свою температуру и замечать любые изменения. Очень удобно иметь всё в одном месте, без необходимости искать листочки или заметки в телефоне.

Книга неплохая, но мне кажется, что можно было бы добавить больше информации о том, как правильно измерять температуру и что означают те или иные показатели. А так, в целом, удобно для записи, бумага хорошая, формат компактный.

Мне нравится идея иметь такой дневник, особенно когда болеешь — удобно отслеживать динамику. Дизайн простой, но приятный, и места для записей достаточно. Единственное, что могло бы сделать книгу ещё лучше — это дополнительные советы по самопомощи при различных симптомах. Но в целом, покупкой доволен.