Совершенная фигура:уроки Джейн Фонды

О книге

В этой книге автор предлагает эффективный метод построения собственного тела - уникальную методику формирования красивой фигуры. В основу включены конкретные советы и рекомендации по уходу за собой и по правильному питанию. Эти сведения помогут каждой женщине стать красивой, обрести веру в себя, сохранить здоровье и бодрость.