BOOK
Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах или протрузиях.
Валентин Дикуль, специалист по проблемам с позвоночником, знает, как можно избавиться от этих болей. Он разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных фотографиях.
Всего несколько упражнений каждый день - и боль больше не будет беспокоить ни днем ни ночью.
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 174 ₽*
Литрес
Стоимость: 249 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-699-91924-6
Издатель: Эксмо-Пресс
Publish date: 2016-01-01
Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов
Жанры: Массаж. ЛФК Медицина Здоровье
Empty