Отзывы о книге: Триггерные точки. Пошаговое руководство по лечению хронических мышечных и суставных болей (мягкая обложка)

Книга просто супер! Я давно искал что-то подобное. Очень подробно и понятно описаны триггерные точки, их расположение и методы лечения. Мне особенно понравилось, что есть пошаговые инструкции и иллюстрации. Теперь я знаю, как справляться с болями в спине и шее. Рекомендую всем, кто страдает от мышечных болей.

Книга интересная, но не без недостатков. С одной стороны, она даёт много полезной информации о триггерных точках и методах их лечения. С другой стороны, некоторые объяснения кажутся слишком сложными и перегруженными терминами. Кроме того, мне не совсем понравилось, что некоторые рекомендации кажутся слишком общими и не всегда применимыми в конкретных ситуациях. В целом, книга может быть полезна, но требует некоторого времени и усилий для понимания.