Траволечение: основы, советы, рецепты. Практикуем первый раз

О книге

В природе есть все, чтобы помочь человеку жить здоровым, быть полным энергии и быстро восстанавливать силы, как физические, так и душевные. Жизнь в больших городах, при высоких ритмах и на фоне непрекращающегося давления стресса подрывает природный баланс здоровья и активности. Куда обратиться за помощью? Конечно же, к природе. Растения - великолепные помощники для нашего организма. Есть травы от болезней, есть общеукрепляющие сборы, есть настои и отвары, которые настолько же полезны, насколько и вкусны. Узнайте больше о возможностях фитотерапии: полезных свойствах трав, рецептах от часто встречаемых недугов, самостоятельном приготовлении сборов, настоев и мазей.