Отзывы о книге: Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Книга реально крутая, особенно если ты постоянно сомневаешься в себе. Автор даёт конкретные советы, как поднять самооценку и перестать бояться выступать перед людьми. Мне особенно понравилось, как он объясняет, почему мы так часто себя недооцениваем. Хотя местами было немного сложновато читать, но в целом книга очень полезная.

Эта книга — просто находка для тех, кто хочет разобраться в своих страхах и сомнениях. Чаморро-Премузик пишет так, будто ведёт с тобой разговор, и это здорово помогает понять, что ты не один такой. Он не просто даёт советы, а объясняет, как они работают, и предлагает задания, которые реально помогают. Я уже начал применять некоторые из них, и чувствую себя гораздо увереннее. Очень рекомендую всем, кто хочет стать более уверенным в себе.