О книге
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далёким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга читателей. 2-е издание
Характеристики
Издательство:
Попурри
Год издания:
2013-01-01
ISBN:
978-985-15-1428-7, 978-985-15-1895-7
0 
