Мозг не стареет: Развенчание мифа о возрастных ментальных изменениях

О книге

Книга полностью перевернет ваши представления о мозге и старении. Да, организм стареет, но мозг при этом вовсе не деградирует — наоборот, с годами он становится лишь совершеннее. Это абсолютно логично, ведь чем человек старше, тем больше на своем веку он успел испытать и получить опыта. Он пережил множество перемен и привык к ним приспосабливаться, а потому его мозг обладает большей гибкостью. Плюс наш разум отличается практически неисчерпаемой способностью к познанию и созданию новых связей, которая с годами не ослабевает. С помощью этой книги вы день за днем будете развивать свой мозг и мыслить все эффективнее. Вы научитесь: • Запоминать имена, факты и цифры благодаря несложным приемам мнемоники • Развивать творческое начало, упорядочивать мыслительный процесс, лучше сосредоточиваться и формулировать мысли • Значительно улучшать память и креативность • Быстрее читать и лучше запоминать прочитанное • Применять принципы и техники, к которым прибегают великие предприниматели, спортсмены и творцы Вооружившись этими инструментами, вы сможете выполнять даже самые сложные задачи и достигать любых поставленных целей вне зависимости от возраста.