Отзывы о книге: Карты "Исцеление пяти травм"

Эта книга — просто находка для тех, кто интересуется самопознанием и психологией. Лиз Бурбо очень доступно объясняет, как детские травмы могут влиять на нашу взрослую жизнь. Карты помогают лучше понять себя и свои эмоции. Я уже несколько раз обращалась к ним, и каждый раз нахожу что-то новое для себя.

Книга интересная, но местами слишком сложная для восприятия. Некоторые концепции Лиз Бурбо объясняет не так подробно, как хотелось бы. Мне было трудно сразу понять, как применять карты в практике. Возможно, это просто вопрос привычки, но на первый взгляд всё показалось немного запутанным.

Мне понравилось, как Лиз Бурбо описывает пять травм и их влияние на нашу жизнь. Карты действительно помогают лучше разобраться в своих эмоциях и поведении. Однако я бы хотел, чтобы в книге было больше практических упражнений и примеров из жизни. Тем не менее, книга даёт много пищи для размышлений и помогает лучше понять себя.