Отзывы о книге: Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Покетбук

Книга просто супер! Я узнал(а), как влияют на нас гормоны счастья и что нужно делать, чтобы их уровень был в норме. Особенно понравилось, что автор даёт конкретные рекомендации, как изменить свои привычки и поведение, чтобы чувствовать себя лучше. Теперь я понимаю, почему иногда настроение падает, и что можно сделать, чтобы его поднять. Очень полезно и интересно!