Книга о здоровой пище. Рецепты и меню.

Автор призывает не клевать на "вкусовые соблазны" витрин и рекламы, нередко "превращающие наш желудок в мусорный бак", а придерживаться натуральной здоровой пищи, массу рецептов которой вы найдете в этой книге.