BOOK
Система "Умный позвоночник"
Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник" давно стал бестселлером № 1 по данной теме!
Вы сможете узнать:
- почему у вас болит спина
- как избавиться от поясничного прострела
- как восстановить нервные клетки
- правила движения позвоночника
- как грамотно составить фитнес-план.
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Стоимость в разных магазинах:
Лабиринт
Стоимость: 648 ₽*
* на сайте партнёра. На нашем - не является публичной офертой?
Прочее:
ISBNS: 978-5-17-113749-6
Издатель: АСТ
Publish date: 2021-01-01
Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Жанры: Массаж. ЛФК
Empty