О книге
Эта книга — суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: — почему у вас болит спина; — как избавиться от поясничного прострела; — как восстановить нервные клетки; — правила движения позвоночника; — как грамотно составить фитнес-план. Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Характеристики
Издательство:
АСТ
Год издания:
2024-01-01
ISBN:
978-5-17-161005-0
Прочие издания
Издательство:
АСТ
Год издания:
2021-01-01
ISBN:
978-5-17-113749-6
Издательство:
АСТ
Год издания:
2018-01-01
ISBN:
978-5-17-109026-5
Издательство:
АСТ
Год издания:
2016-01-01
ISBN:
978-5-17-093111-8
Издательство:
Эксмо-Пресс
Год издания:
2011-01-01
ISBN:
978-5-699-48333-4
Издательство:
Эксмо-Пресс
Год издания:
2010-01-01
ISBN:
978-5-699-40870-2
Отзывы
0Чтобы оставить отзыв или проголосовать, необходимо авторизоваться
0 
