Кишечник. Фильтр нашего организма

О книге

Кишечник человека - не такой уж и безобидный орган. Современная медицина доказала, что именно он играет ведущую роль в развитии многочисленных патологий, которые на первый взгляд кажутся очень далекими от кишечных проблем: мигрени, колебания веса, стресс, депрессия, тревога, бессонница, проблемы с кожей, отоларингологические заболевания, легочные болезни и многие другие. А ведь вернуть кишечнику здоровье совсем несложно: надо всего лишь изменить питание, правильно готовить пищу, отдавая предпочтение определенным продуктам, бороться со стрессом. Это позволит вам вернуть здоровье, не прибегая к традиционному медицинскому лечению, недостатки которого хорошо известны.