Отзывы о книге: С открытым забралом как победить панические атаки (м) Бейкер

Эта книга — просто находка для тех, кто устал от панических атак. Ричард Бейкер объясняет всё очень понятно и доступно. Я много читал про тревожные расстройства, но здесь подход какой-то другой, более человечный что ли. Автор не просто даёт советы, а как бы ведёт тебя за руку через все этапы борьбы с паникой. Очень рекомендую!