Мне нужна твоя любовь - правда ли это? Как перестать зависеть от признания и одобрения другими

О книге

Легендарный лонгселлер от духовного лидера современности. Кейти Байрон - известный американский спикер с миллионами последователей по всему миру. Ее книги переведены на 20 языков и изданы в 30 странах. Есть два основных заблуждения о любви: 1. "Мне нужно завоевывать сердца людей, чтобы понравиться им". 2. "Если ты меня любишь, то сделаешь то, чего я хочу". Вера в эти идеи порождает бесконечное напряжение. Революционный метод Кейти Байрон - простое исследование своих стрессовых мыслей. Оно позволяет избавиться от переживаний в вопросах любви и отношений. 30 минут "РАБОТЫ" вместо нескольких лет занятий с психологом. Задай себе 4 вопроса, переверни исходное утверждение и наблюдай за трансформацией эмоций. Практика самоисследования из этой книги поможет: o Перестать тревожиться об отношениях. o Прекратить винить и ругать партнера, обижаться на него. o Уйти от болезненных мыслей о любви. o Перестать ее заслуживать. o Избавиться от страха потерять близких или остаться в одиночестве. "Эти четыре вопроса дополнят любую программу, которая у вас есть, и усилят ее. Если у вас есть какая-то религия - они укрепят ее. Если у вас нет религии - они принесут вам радость". - ОПРА УИНФРИ "Работа Байрон Кейти действует подобно острому, как бритва, мечу, что рассекает иллюзии и позволяет познать вневременную сущность вашего существа". - ЭКХАРТ ТОЛЛЕ