Как легко бросить пить и курить

Эта книга охватывает все наиболее распространенные вредные привычки, как опасные для жизни человека, так и раздражающие его самого и окружающих. Книга рассчитана на широкую читательскую аудиторию, в том числе на людей, не являющихся медиками, психологами и психиатрами, но заинтересованных в улучшении своей социальной адаптации или адаптации своих близких.