Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета

О книге

Добро пожаловать в эпоху новых технологий - эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagram и Facebook, обожаем сериалы и с нетерпением ждём выхода нового видеоролика на YouTube. Дети, родившиеся в эпоху интернета, проводят столько времени перед экранами, что общение с живыми людьми вызывает существенные трудности. В своей революционной книге психолог Адам Алтер объясняет, почему многие из сегодняшних приложений так неотразимы, и как снизить их влияние на нашу жизнь.