Страшно ли рожать? Задаем наивные вопросы и получаем неожиданные ответы

О книге

Вместе с проектом «Family tree» разбираемся, когда начинать готовиться к родам, чтобы в самый ответственный момент не сбежать из роддома. Об этом в восьмом эпизоде подкаста Настя и Лина спрашивают психолога, доулу, создателя группы для мам «Бережно к Себе» Дарью Уткину.02:25 когда начинать психологически готовиться к родам и почему опасно быть хорошо готовой04:50 почему иногда специальные курсы и тщательная подготовка могут привести к послеродовой депрессии07:20 как справиться с паникой: рычать, кричать, танцевать и вести себя «неприлично»10:10 кто такие доулы и что они делают?14:30 что нужно знать о партнерских родах, и как правильно подготовить папу (почему ребенок не «выпадет»)19:40 «трепетная тема»: как сохранить интимные отношения после партнёрских родов. Травмы, фактор «акушерской агрессии» и флешбэки23:27 о теле после родов: табу и изъяны культуры. А ты ничего не должна