Физическая культура. Практикум. (СПО). Учебное пособие.

О книге

Практикум по дисциплине составлен в соответствии с требованиями программы дисциплины «Физическая культура». Содержит требования и критерии, предъявляемые к самостоятельной работе по указанной дисциплине. Работа с практикумом дает возможность оценить уровень физического здоровья студента, разработать персональную оздоровительно-профилактическую программу, позволяющую целенаправленно устранить слабые звенья и повысить резервные возможности как отдельных физиологических систем, так и организма в целом, оценить уровень теоретических знаний по различным разделам дисциплины. Для самостоятельной работы студентов всех специальностей.