Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
0 Оценок
Отзывов
О книге
Книга адресована специалистам и тренерам в циклических видах спорта, направленных на развитие выносливости. Несомненную тренерско-методическую помощь она может оказать как рядовым, так и элитным атлетам, занимающимся циклическими видами спорта на выносливость. Авторские методические находки, нетрадиционные принципы и интегральная система подготовки атлетов были успешно апробированы на бегунах на средние и длинные дистанции. Но они вполне могут быть использованы для развития выносливости и в других циклических видах спорта.
Характеристики
Издательство:
Спорт
Год издания:
2018-01-01
ISBN:
978-5-9500178-3-4