О книге
Известнейшая среди йогов женщина Гита Айенгар рассказывает в своей книге, ставшей международным бестселлером, о женском пути в йогу. Она разбирает философские, теоретические и практические аспекты занятий йогой с точки зрения женщины: жены и матери, разбивает досужие домыслы о вреде йоги для подростков, беременных и пожилых. Подробно описана техника выполнения асан, проиллюстрированная 215 фотографиями. Книга, безусловно, будет полезна женщинам, которые желают приобщиться к древнему искусству йоги и достичь гармонии тела и духа, а также всем тем, кто ценит здоровый образ жизни. Издание 5-е. Перевод с английского С.А. Прилипского. Художник-оформитель: Л.Д. Киркач-Осипова.
Характеристики
Издательство:
Феникс
Год издания:
2009-01-01
ISBN:
5-222-07528-1, 5-222-09040-X, 5-222-09040-Х, 978-5-222-11308-0, 978-5-222-12949-4, 978-5-222-15072-6
0 
