Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

О книге

Эта книга покажет, как применять идеи из последних исследований нейробиологии на практике, в области личного развития, коучинга и когнитивной терапии. Книга рассказывает, как работает мозг и как наши мысли и действия влияют на мозг. В книге также рассматриваются ключевые уроки, которые мы можем извлечь из нейробиологии для достижения высокой эффективности и лидерства. Книга легко и интересно написана и дает новые инструмент для работы с мышлением и эмоциями. Джозеф О'Коннор британский коуч и специалист по нейролингвистическому программированию. Ведущий консультант в области психологии и коммуникационных навыков, системного мышления и развития личности.