Проработай меня нежно: как прекратить борьбу с собой и обрести опору

О книге

Если вам снова предлагают “проработать себя” – эта книга, скорее всего, вас взбесит. Эта книга – сознательный троллинг индустрии бесконечной самопочинки. Современной женщине предлагают прорабатывать всё: детство, травмы, реакции, сценарии, тень, род, тело, внутреннего ребёнка. Если ей плохо – значит, она плохо старалась. Если не стало легче – значит, нужно копать глубже. Проблема не в том, что вы недостаточно проработаны. Проблема в том, что вас слишком долго учили относиться к себе как к дефекту. Здесь не будут лечить, чинить и улучшать. Не будут искать, где вы сломались. Не будут объяснять вашу жизнь модными терминами. Зато здесь прямо сказано, как женщина теряет себя, делая «всё правильно», почему борьба с собой часто была формой выживания, и что происходит, когда вы выходите из этой игры. Это книга не про развитие. Это книга про прекращение насилия над собой. Да, название – ирония. И да, нежность начинается с отказа участвовать в этом спектакле.