Мне не нужно становиться лучше

О книге

Эта книга – не о саморазвитии и не о том, как стать лучшей версией себя. Она для тех, кто устал всё время работать над собой, жить «в процессе» и чувствовать, что нормальная жизнь начнётся потом. Здесь нет техник, упражнений и правильных ответов. Нет мотивации, советов и призывов собраться. Есть честный и тихий разговор о жизни без постоянного давления. О том, как перестать относиться к себе как к проекту, перестать подгонять, улучшать и доказывать и разрешить себе быть собой – без условий. Эта книга не обещает изменений. Но, возможно, после неё станет легче.